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中医:三七粉作用虽多,但最适合的还是这些人!你符合
发布日期:2020-05-20 05:28   来源:未知   阅读:

三七粉是一个耳熟能详的一种中药,它还有一个名字,叫做田七粉。主要是从三七的主根上而来,由三七的主根磨成的粉。很多人的家里都会备上一些,一般会伴着鸡汤鸭汤等混着喝下去,对人的身体有好处。那么,具体的,三七粉有什么样的功效呢?

功效一、降压降脂

三七粉含有氨基酸、多糖等物质,因此,能够起到活血化瘀的作用。因此,对于一些有高血压引起的血管堵塞的人有通血管的作用,能够软化血管,疏通血管,避免因高血压而引起的血栓;另一方面还有降低胆固醇、排出多余脂肪的功效。因此,若是家里有三高的中老年人,三七粉能够起到一定的帮助作用,是不可多得的良药。

功效二、调节月经

三七粉有活血的功能,因此对于月经不调、出血量少的女性患者。就能够起到活血的功能,甚至对于女性的一些妇科疾病,例如痛经、月经时间不稳的现象,也可以起到帮助的作用。

功效三、养肝护肝

三七粉当中有三七粉皂苷,这个元素可以帮助肝脏受损的一些人,恢复肝脏的受损细胞。因此,那些因常喝酒、常熬夜而导致肝脏受损的人群,可以吃一些三七粉来恢复肝脏的元气。让肝脏的负担,相对性的可以减少一些。但是,最主要的还是少熬夜、少喝酒来保护肝脏就是了。

功效四、美容养颜

对于女性来说,三七粉就是美容养颜的高手。比市面上的护肤品,那简直是更加好的一个帮手了。三七粉可以促进血液的循环,而且能够排除毒素。身体的毒素排出去,脸上也会更加的有光泽。因此,爱美的女性,可以定期吃一些三七粉。

三七粉是一个良药,但是,也要注意三七粉的一些注意事项。

首先,吃三七粉的人群要注意。

适合人群:身体抵抗力较为低下、免疫力差的人群、吃三七粉能够有效提高身体的免疫力;有高血压高血脂人群,可以降低血脂、血压;办公室白领,常坐,精神压力大的人群。

不适人群:怀孕期间、月经期间的女性不适合使用,月经过多的女性也不适合使用,会加大出血量;对三七粉过敏的人群不适合服用;低血压患者不适合服用,会造成血压更低,容易头晕目眩。

其次,三七粉要注意防潮。三七粉是粉末状,因此平时需要注意防潮。应该密封保存,防止潮湿变质。若是变质了的三七粉,要注意不要服用。

最后,三七粉的服用注意少量多次。三七粉不是越多越好,因此每次的量不需要过多。正常人,每天3-5克就行,可以分为2-3次尽心服用。

以上,就是关于三七粉的一些功效以及应该注意的事项。

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